• Fond d'écran calendrier novembre 2021
    Organisation

    Fond d’écran et calendrier novembre 2021

    En novembre c’est le retour des soirées jeux de société et raclette entre amis. Je profite toujours des belles couleurs de l’automne et je peux aussi me refaire les épisodes mythiques de Friends dédiés à Thanksgiving. En cette période de l’année j’apprécie particulièrement les virées au marché ou à la cueillette pour y trouver des légumes de saison. J’aime aussi me remettre à faire des puzzle devant les Gimore Girls et enfiler mon ensemble pilou pilou avec de bonnes chaussettes. En faisant ma petite rétrospective du mois, je réalise que le mois d’Octobre a été vraiment enrichissant pour moi côté projets. J’ai repris les interviews du podcast, j’ai assisté au…

  • Cindy Graphic Medias
    Podcast

    5 conseils pour faciliter sa création de contenu sur Canva avec Cindy de Graphic Medias

    L’un des retours que j’ai le plus souvent à propos de mon identité visuelle sur Instagram c’est à quel point elle est harmonieuse et agréable à regarder. On me demande souvent si je suis la seule à créer mes visuels et la réponse et oui de A à Z. Pourtant, je n’ai aucune formation dans le domaine du graphisme encore moins dans le design. Aujourd’hui, un seul et unique outil me permet de développer ma créativité et de créer une large partie de mes contenus. Et c’est outil (je vous le donne en mille) c’est Canva. Un outil innovant et multi-format Canva c’est un peu le logiciel en ligne qui…

  • De vous à moi,  Podcast

    Créer une routine self-care qui dure

    Ça y est le mois de septembre est passé et les vacances d’été semblent loin derrière nous. La rentrée et ses projets à 1000 à l’heure ont chamboulé nos routines et redéfini nos priorités. Mais s’il y a bien une priorité que je ne veux pas pas perdre de vue c’est celle de prendre soin de moi et de mon bien-être. On ne le répétera jamais assez : nous n’avons qu’une vie et qu’un seul corps alors il est super important de pouvoir le chérir, et de s’y sentir bien. Le corps et l’esprit sont toujours connectés c’est pourquoi il faut apprendre à les écouter et les considérer. Peu importe…

  • Calendrier et fond d'écran octobre 2021
    Organisation

    Fond d’écran et calendrier Octobre 2021

    Les soirées cosy, les plaids tout doux et les boissons chaudes font leur grand retour. Plus les années avancent plus j’aime cette belle saison qu’est l’automne. Elle nous offre tellement de jolis paysages et de moments réconfortants ! Après une rentrée très remplie j’espère ralentir un peu le rythme ce mois-ci, surtout en ce qui concerne mon temps libre. J’étais très peu à la maison ce mois de septembre et mon chez moi me manque vraiment quand je n’y suis pas. J’ai pu aménager un petit espace lecture près de ma bibliothèque et j’ai hâte d’en profiter pleinement le week-end. C’est aussi le moment idéal pour reprendre les films et…

  • Podcast

    Ma vision de la réussite à 25 ans

    Depuis tout petits on nous parle de réussite dans notre cercle familial, amical ou scolaire. Tout au long de notre vie, on doit valider des étapes, cocher des cases pour passer au niveau supérieur comme dans un jeu grandeur nature que serait la vie. On nous apprend très tôt à nous conformer à ce qui est attendu de nous et surtout à travailler dur pour réussir à l’école puis réussir dans la vie. Mais ça veut dire quoi au juste réussir sa vie ? Je suis convaincue que la notion de réussite est purement subjective et c’est d’ailleurs pour ça que j’ai titré cet épisode « ma vision de la réussite Â». Il…

  • Podcast

    Comment mettre en place une veille d’info efficace ?

    Depuis mes années lycée, je suis en veille constante sur l’actualité. La principale raison à ça c’est que je savais dès la seconde que je voulais travailler dans le monde des médias. Alors quand il a fallu préparer les concours de journalisme, je me suis mise littéralement à ficher l’actu comme je fichais mes cours d’histoire. Chaque évènement majeur faisait l’objet d’une ligne fluotée sur mes fiches bristol couleur pastel. Et ça a fini par payer puisque lors des concours d’entrée en école j’ai su répondre à la majorité des questions du QCM d’actualité ce qui m’a valu d’être admise du premier coup. 5 ans d’études plus tard j’ai réalisé…

  • Fond d'écran et calendrier septembre 2021
    Organisation

    Fond d’écran et calendrier septembre 2021

    L’heure de la rentrée a sonné et c’est pour moi l’occasion de faire un bilan de l’année scolaire écoulée et de me fixer de nouvelles intentions pour les mois à venir. Les vacances d’été m’ont fait beaucoup de bien au moral et m’ont donné l’envie d’insuffler de nouvelles petites habitudes bien-être dans mon quotidien. Je pense à ma routine de lecture que j’ai envie de poursuivre cet automne car je suis très fière d’avoir repris la lecture en français comme en anglais de façon régulière ces dernières semaines. Pour éviter de saturer ma bibliothèque qui est déjà bien remplie j’ai investi dans une liseuse Kindle pour transporter mes lectures partout…

  • Fond d'écran calendrier août 2021
    Organisation

    Fond d’écran et calendrier août 2021

    Au mois d’août on croque l’été à pleines dents.🍋 Cette période est synonyme pour moi de vacances bien méritées et de moments partagés en famille. Espérons juste que le soleil soit au rendez-vous car la Bretagne n’a pas vraiment été gâtée en juillet. ☀ Côté création de contenus, je vais considérablement ralentir mon rythme et vous avez par ailleurs le dernier épisode de la saison 1 du podcast disponible juste ici. Il retrace mon histoire avec La tête dans les nuages et ce que j’en retiens un an après. La deuxième saison revient évidemment en septembre mais en attendant vous pouvez suivre mes aventures estivales sur Instagram. 🌻 Je compte…

  • Podcast Ralitsa Dimitrova
    Podcast

    Ce que j’ai appris en un an de podcasting

    Le lancement de mon podcast est sans aucun doute le projet personnel dont je suis la plus fière. 💛 Cela fait désormais un an que j’ai créé La tête dans les nuages avec l’ambition de développer un média qui me ressemble sur lequel je peux partager mes valeurs et ma créativité. ☁ Un an plus tard, je vois enfin tout le chemin parcouru depuis le début de l’aventure. 🎙 Je me souviens de l’appréhension de faire entendre ma voix et de partager mon message, sans oublier le fameux syndrome de l’imposteur. Aujourd’hui je suis très reconnaissante envers moi-même d’avoir eu le courage de sauter le pas. Car même si cela demande…

  • Podcast

    On passe le test des 16 personnalités entre sœurs

    C’est un plaisir de vous retrouver pour cet épisode très spécial à ma yeux car il est en compagnie de mes deux petites soeurs. C’était la première fois qu’elles venaient derrière le micro du podcast et on a passé un excellent moment à faire le test des 16 personnalités. On a abordé un tas de sujets passionnants comme le regard des autres, la confiance en soi ou encore la créativité. Un moment rempli de rires et de complicité avec des réflexions sur la vie. Bref, la recette idéale d’un bon moment. Si l’épisode vous plait n’hésitez pas à laisser une note ou un avis sur Apple podcast. Vous pouvez également…