• fond d'écran juillet 2022
    Organisation

    Fond d’écran et calendrier juillet 2022

    L’été est arrivé et j’espère qu’il saura vous apporter des moments de calme après une première moitié d’année très dense sur le plan de l’actualité. Pensez à couper des écrans de temps en temps pour profiter pleinement de moments rien qu’à vous. Si vous travaillez tout l’été, trouvez des petits rituels qui vous font vous évader à votre façon et vous offrent de l’espace mental pour souffler. Un exemple de routine que j’ai mise en place : faire des sorties vélo après 18h en écoutant de la musique ou des podcasts. Ce mois de juillet sera celui de mon 26ème anniversaire avec au programme une escapade sur les îles anglo-normandes,…

  • Fond d'écran et calendrier Juin 2022
    Organisation

    Fond d’écran et calendrier juin 2022

    Je suis super ravie de vous retrouver pour une nouvelle sélection de fonds d’écran pour ce mois de juin. Dire que nous arrivons déjà à la moitié de l’année 2022 est quelque peu vertigineux mais j’espère que vous vous avez autant hâte que moi de retrouver la saison estivale et ses longues soirées. Dites-moi en commentaires quels sont vos projets pour cet été. En ce qui me concerne j’ai pas mal vadrouillé en ce mois de mai en visitant de lieux qui me faisaient envie depuis quelques temps comme les falaises d’Etretat ou la charmante ville d’Honfleur. J’en ai aussi profité pour me faire une journée culturelle à Paris durant…

  • podcast multipotentiel
    Podcast

    Ça veut dire quoi être multipotentiel ?

    Avez-vous déjà eu l’impression de ne rentrer dans aucune case lorsqu’on vous demande de vous projeter sur le futur de votre métier ? Pourtant vous êtes déjà en train de vous spécialiser à travers votre diplôme ou vos expériences professionnelles mais vous n’avez toujours pas d’idée claire de ce que sera votre quotidien professionnel dans quelques années. Cerise sur le gâteau, vous avez ce qu’on appelle le syndrôme de la bonne élève et vous parvenez toujours à exécuter ce qui attendu de vous afin de satisfaire les autres. La vérité c’est que dans un monde en constante évolution, il est de plus en plus compliqué de nous projeter et d’établir des…

  • fond d'écran calendrier Mai 2022
    Organisation

    Fond d’écran et calendrier mai 2022

    Après un mois de mars sous le signe de l’introspection, le mois d’avril a été pour moi celui de l’action. J’ai donc décidé de m’occuper de toutes ces choses que je repoussais depuis un certain temps. Ainsi, je me suis recentrée sur mes objectifs de vie et sur les étapes à suivre pour les atteindre. J’ai donc pu écrire noir sur blanc quel était pour moi le quotidien idéal en termes de vie personnelle et professionnelle. C’est un exercice que je recommande lorsqu’on se sent perdu entre ce qui est attendu de nous et ce que l’on veut vraiment. Car il s’agit de se créer la vie que l’on souhaite…

  • Podcast

    « That girl » : une nouvelle représentation de la Girl Boss sur les réseaux sociaux ?

    Depuis le début de l’année 2022, une tendance lifestyle émerge sur les réseaux sociaux de l’image tels que Tik Tok, Instagram et Pinterest. Cette tendance arrive tout droit des Etats-Unis et se nomme « that girl aesthetic ». « That girl » signifie « cette fille à qui on voudrait ressembler ». Un role model de la Gen Z, une femme à qui tout réussit et qui fait de son évolution personnelle une priorité. Dans cet épisode de podcast  j’ai envie de revenir avec vous sur ce que signifie cette quête de rôles modèles de la perfection au féminin, quelle place ont les réseaux sociaux là-dedans et en quoi c’est important de prendre du recul sur ce…

  • Livre Mybetterself avis
    Culture,  Podcast

    Mon avis sur le livre “Miroir Miroir” de Louise Aubery (MyBetterSelf)

    Louise Aubery fait partie des créatrice de contenu que l’on qualifie d’engagées sur les réseaux sociaux. Connue sous le pseudo MyBetterSelf, la jeune femme de 24 ans cumule 700 000 abonnés sur ses différentes plateformes et s’adresse à  une communauté très largement composée de femmes. Après une prise de conscience personnelle sur le rapport au corps et à la féminité il y a quelques années, Louise a décidé de lancer le hashtag « on veut du vrai » qui prône l’acceptation de soi, sans artifices ou autres filtres Instagram. Depuis plusieurs années, elle a entrepris un chemin de déconstruction sur les différentes injonctions faites aux femmes. A travers sa marque de Lingerie « Je…

  • Fond d'écran et calendrier Avril 2022
    Organisation

    Fond d’écran et calendrier avril 2022

    En avril on laisse place au soleil et au plaisir de se retrouver en extérieur. Le printemps est enfin de retour et c’est pour notre plus grand bien. Comme à chaque saison je vous propose sur Instagram une liste d’inspirations et d’activités, n’hésitez pas à vous abonner pour découvrir des contenus exclusifs et des aperçus de mon quotidien. Je n’ai pas été très présente ce mois-ci en termes de contenu podcast par manque de temps. Mais promis je reviens début avril avec de nouveaux épisodes qui je l’espère vous plairont. Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par La tête dans les nuages ☁️ (@nuages_podcast) Pour ce nouveau mois…

  • Fond d'écran et calendrier Mars 2022
    Organisation

    Fond d’écran et calendrier mars 2022

    Le printemps s’installe dans moins d’un mois et je suis déjà impatiente d’accueillir cette saison qui est ma préférée de l’année. J’espère que vous avez passé un bon mois de février et que vous êtes prêts à profiter d’un peu plus de vitamine D en mars. Je compte bien ressortir le vélo ce mois-ci et réaménager ma terrasse avec quelques fleurs de saison. C’est aussi la période idéale pour retrouver le plaisir des marchés en extérieurs avec les étals de fraises et de tulipes fraichement coupées. Côté podcast, j’ai expérimenté un nouveau format en février qu’est la parenthèse littéraire et j’ai eu le plaisir de recevoir Charlotte du podcast Evasion…

  • Podcast,  Rencontre avec ✨

    Rencontre avec Charlotte du podcast Evasion

    Si je devais donner trois mots pour décrire Charlotte, je dirais que c’est une jeune femme curieuse, ouverte sur le monde et multi-passionnée. C’est une touche à tout qui s’implique à fond dans ses projets et qui a la tête bien sur les épaules alors qu’elle n’est qu’au début de la vingtaine. Charlotte est encore étudiante mais a déjà un pied dans le monde du travail et un autre dans celui de l’entreprenariat. Elle est en alternance dans une agence de communication et gère en parallèle son propre side project : le podcast Evasion qu’elle a lancé en 2020. Ce rendez-vous bimensuel lui permet d’interviewer des aventuriers cherchant à se…

  • Céline Marty travailler moins pour vivre mieux
    Culture,  Podcast

    Parenthèse littéraire #1 : « Travailler moins pour vivre mieux » de Céline Marty

    Est-ce que vous aussi, lorsque vous êtes en soirée et qu’on vous demande de vous présenter, vous parlez d’abord de votre métier ? Et lorsque vous êtes en week-end, est-ce que vous cherchez à rentabiliser votre temps libre tout en culpabilisant de ne pas être suffisamment productif ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seuls, et c’est justement cette place si centrale qu’occupe le travail dans nos vies qui a mené Céline Marty, chercheuse en philosophie, à écrire un essai critique à ce sujet. Sous le prisme de l’histoire, de la sociologie et bien sûr de la philosophie, Céline Marty souhaite déconstruire cette idéologie qui vise à valoriser le travail à tout…