• Toujours Plus Léna Situations
    Podcast

    Mon avis sur « Toujours plus », le livre de Léna Situations

    Cela fait des années que je regarde des créateurs de contenu sur YouTube et j’ai un réel attachement envers ceux que j’ai vu grandir et évoluer. Mais comme dans la vraie vie, il y a des personnalités qui nous marquent plus que d’autres sur les réseaux sociaux. Et selon moi, c’est grâce à leur faculté à être eux même et assumer leur singularité. Lorsque j’ai découvert la chaîne de Léna Situations au cours de ses vlogs d’août saison 3, la magie a tout de suite opéré. Cette jeune parisienne de 22 ans, fan de Friends et buveuse compulsive de refresha citron vert au Strarucks est arrivée comme une tornade dans…

  • Culture,  Podcast

    Mes nouvelles façons d’apprendre au quotidien

    Dans la vie je suis une grande curieuse. Vous connaissez le Fear of missing out ( littéralement la peur de louper quelque chose ) ? Eh bien moi j’ai ce syndrome pour tout ce qui touche à mes sujets de prédilection. J’aime lire, regarder, écouter plein de références autour d’un sujet et je suis très sensible aux recommandations sur les réseaux sociaux. J’apprécie le fait que je peux aujourd’hui créer ma propre façon d’explorer de nouveaux sujets en fonction de mes envies. Sur mes temps libres, j’aime continuer à entretenir cette curiosité et pour ça j’ai plusieurs petites astuces que je partage avec vous dans cet épisode. J’ai beaucoup aimé…

  • Isabelle Cougnaud, une femme digitale
    Podcast,  Rencontre avec ✨

    Isabelle Cougnaud, une femme digitale

    Si vous ne le saviez pas déjà, j’ai une réelle admiration envers les femmes qui entreprennent. Ce printemps, j’ai eu le plaisir lancer la rubrique Rencontre avec sur le blog où j’ai donné la parole à 5 femmes audacieuses, sous forme d’interview écrite. Lorsque j’ai créé mon podcast La tête dans les nuages cet été, j’ai tout de suite su que je voulais poursuivre ces rencontres mais sous une forme audio, plus intimiste à mon sens. Je suis l’évolution d’Isabelle Cougnaud sur les réseaux sociaux depuis un an et j’ai toujours voulu en apprendre davantage sur son parcours et les coulisses de son métier. A son compte depuis plus de…

  • astuce organisation rentrée 2020
    Podcast

    Mes astuces d’organisation de la rentrée

    Bien que je ne sois plus étudiante, la rentrée est toujours synonyme de nouveau départ pour moi. On reprend sur de nouvelles bases et on s’apprête à relever les défis que l’année nous réserve. Une bonne organisation sera votre meilleur allié pour faire face à toutes ces nouveautés. Si vous n’êtes pas un expert en la matière mais que le sujet de la productivité vous intéresse, cet épisode est fait pour vous. Dans ce podcast vous allez découvrir : ⏳Comment se projeter sur le moyen-terme dans son organisation 📆 Comment découper ses tâches à accomplir dans un semainier ✅ Comment organiser sa to do list sans prise de tête 📔…

  • Ce que j'ai vraiment appris pendant mes études
    Podcast

    Ce que j’ai vraiment appris pendant mes études

    La dernière semaine d’août est souvent celle où on se prépare à la reprise. L’esprit détendu des vacances laisse place à l’organisation et la planification de la rentrée. C’est la deuxième année sans rentrée scolaire pour moi et j’ai voulu me replonger dans mes souvenirs d’étudiante le temps d’un podcast. Au lieu de faire un résumé linéaire de mon parcours universitaire, il m’a paru plus intéressant de partager avec vous les principaux enseignements que j’ai tiré de mes cinq années d’études, qui me servent encore aujourd’hui. 📻 Si vous êtes curieux de s’avoir ce que j’ai vraiment appris pendant mes études, vous pouvez écouter l’épisode juste ici : La tête…

  • Entrepreneuriat féminin et femme entrepreneure
    Podcast

    Podcast « La tête dans les nuages » : Episode #5 Entreprendre au féminin

    Dans ce deuxième épisode sous forme d’interview, j’ai eu le plaisir de discuter avec la jeune femme à l’origine du compte Instagram L’entrepreneuse. Diplômée d’un master de droit, Sarah* accompagne les entreprises sur le plan juridique. Elle est dans cette phase de transition entre le salariat et l’entrepreneuriat où elle mûrit son projet d’accompagner les femmes dans leur création d’entreprise. Ensemble nous avons discuté de son parcours scolaire, sa motivation pour se mettre à son compte ainsi que ses astuces pour rester motivée à atteindre ses objectifs. 📌 Vous pouvez retrouver Sarah sur son compte Instagram 📸 📻 Bonne écoute ! La tête dans les nuages : une dose d’ondes…

  • Se reposer sans culpabiliser
    Podcast

    Podcast « La tête dans les nuages » : Episode #4 Se reposer sans culpabiliser

    Le mois d’août est cette période l’année où nous sommes nombreux à partir en vacances ou simplement profiter des week-end ensoleillés avant la reprise. Cette période où tout semble être au ralenti nous permet aussi de nous ressourcer et tout simplement nous reposer. Pour certaines personnes, il est très compliqué de « ne rien faire ». Du moins, laisser son esprit vagabonder loin de toutes les distractions que l’ont peut avoir au quotidien. Avez-vous d’ailleurs remarqué que l’expression « avoir la tête dans les nuages » portait parfois une connotation négative ? ☁ Dans cet épisode, nous allons essayer de comprendre pourquoi nous pouvons ressentir de la culpabilité en ne faisant rien, tout…

  • Podcast - Créer son blog
    Podcast

    Podcast « La tête dans les nuages » : Episode #3 Mes 5 conseils pour lancer son blog

    Dans mon épisode de podcast sur le personal branding, je vous avais promis d’aborder plus en profondeur le sujet du lancement d’un site internet. Les avantages y sont nombreux : créer du contenu qui vous ressemble, développer de nouvelles compétence, rencontrer des personnes ou encore saisir de nouvelles opportunités. Après divers projets autour lancement de sites et l’expérience de mon blog, il me tenait à cœur de vous partager ici mes quelques conseils pour se lancer dans le blogging. Dans cet épisode de podcast je vous explique : 👉 Pourquoi il est important de penser à au fond avant la forme 👉 Les bases techniques pour se lancer 👉 Pourquoi…

  • Podcast La tête dans les nuages épisode 2
    Podcast

    Podcast « La tête dans les nuages » : Episode #2 Travailler son image en ligne

    Pendant l’été on a souvent l’esprit plus libre ce qui nous permet de mieux réfléchir à nos projets futurs et à nos envies, qu’elles soient personnelles ou professionnelles. Dans ce premier épisode en solo, nous allons parler de personnal branding. Ce terme anglais un peu flou mérite que l’on s’y attarde un peu car il permet de parler de soi et de son parcours, sur le internet. L’idée est de vous partager ici mes conseils pour bien travailler son personal branding. J’ai voulu construire cet épisode autour de 3 conseils à appliquer facilement cet été, pour une rentrée sereine. 👉 Conseil numéro 1 : Mettre à jour l’ensemble de ses…

  • Podcast

    Podcast « La tête dans les nuages » : Episode #1 avec Coralie l’intrépide

    Lorsque j’ai travaillé sur le lancement de mon podcast, j’ai tout de suite su que je pouvais compter sur Coralie pour se prêter à l’exercice. De simples collègues de bureau nous sommes devenues des amies qui se soutiennent dans leurs projets. C’est d’ailleurs grâce à ses mots encourageants que j’ai me suis motivée à sauter le pas. Alors c’est tout naturellement que j’ai souhaité débuter le podcast avec elle en invitée. Du haut de ses 23 ans Coralie s’apprête à faire le grand saut après la fin de ses études. Elle est dans cette période de transition où on se questionne beaucoup sur l’avenir. Néanmoins, elle aborde ce nouveau chapitre…