• Culture,  Podcast

    Mes nouvelles façons d’apprendre au quotidien

    Dans la vie je suis une grande curieuse. Vous connaissez le Fear of missing out ( littĂ©ralement la peur de louper quelque chose ) ? Eh bien moi j’ai ce syndrome pour tout ce qui touche Ă  mes sujets de prĂ©dilection. J’aime lire, regarder, Ă©couter plein de rĂ©fĂ©rences autour d’un sujet et je suis trĂšs sensible aux recommandations sur les rĂ©seaux sociaux. J’apprĂ©cie le fait que je peux aujourd’hui crĂ©er ma propre façon d’explorer de nouveaux sujets en fonction de mes envies. Sur mes temps libres, j’aime continuer Ă  entretenir cette curiositĂ© et pour ça j’ai plusieurs petites astuces que je partage avec vous dans cet Ă©pisode. J’ai beaucoup aimé 

  • Isabelle Cougnaud, une femme digitale
    Podcast,  Rencontre avec ✹

    Isabelle Cougnaud, une femme digitale

    Si vous ne le saviez pas dĂ©jĂ , j’ai une rĂ©elle admiration envers les femmes qui entreprennent. Ce printemps, j’ai eu le plaisir lancer la rubrique Rencontre avec sur le blog oĂč j’ai donnĂ© la parole Ă  5 femmes audacieuses, sous forme d’interview Ă©crite. Lorsque j’ai crĂ©Ă© mon podcast La tĂȘte dans les nuages cet Ă©tĂ©, j’ai tout de suite su que je voulais poursuivre ces rencontres mais sous une forme audio, plus intimiste Ă  mon sens. Je suis l’Ă©volution d’Isabelle Cougnaud sur les rĂ©seaux sociaux depuis un an et j’ai toujours voulu en apprendre davantage sur son parcours et les coulisses de son mĂ©tier. A son compte depuis plus de


  • astuce organisation rentrĂ©e 2020
    Podcast

    Mes astuces d’organisation de la rentrĂ©e

    Bien que je ne sois plus Ă©tudiante, la rentrĂ©e est toujours synonyme de nouveau dĂ©part pour moi. On reprend sur de nouvelles bases et on s’apprĂȘte Ă  relever les dĂ©fis que l’annĂ©e nous rĂ©serve. Une bonne organisation sera votre meilleur alliĂ© pour faire face Ă  toutes ces nouveautĂ©s. Si vous n’ĂȘtes pas un expert en la matiĂšre mais que le sujet de la productivitĂ© vous intĂ©resse, cet Ă©pisode est fait pour vous. Dans ce podcast vous allez dĂ©couvrir : ⏳Comment se projeter sur le moyen-terme dans son organisation 📆 Comment dĂ©couper ses tĂąches Ă  accomplir dans un semainier ✅ Comment organiser sa to do list sans prise de tĂȘte 📔


  • Ce que j'ai vraiment appris pendant mes Ă©tudes
    Podcast

    Ce que j’ai vraiment appris pendant mes Ă©tudes

    La derniĂšre semaine d’aoĂ»t est souvent celle oĂč on se prĂ©pare Ă  la reprise. L’esprit dĂ©tendu des vacances laisse place Ă  l’organisation et la planification de la rentrĂ©e. C’est la deuxiĂšme annĂ©e sans rentrĂ©e scolaire pour moi et j’ai voulu me replonger dans mes souvenirs d’Ă©tudiante le temps d’un podcast. Au lieu de faire un rĂ©sumĂ© linĂ©aire de mon parcours universitaire, il m’a paru plus intĂ©ressant de partager avec vous les principaux enseignements que j’ai tirĂ© de mes cinq annĂ©es d’Ă©tudes, qui me servent encore aujourd’hui. đŸ“» Si vous ĂȘtes curieux de s’avoir ce que j’ai vraiment appris pendant mes Ă©tudes, vous pouvez Ă©couter l’Ă©pisode juste ici : La tĂȘte


  • Entrepreneuriat fĂ©minin et femme entrepreneure
    Podcast

    Podcast « La tĂȘte dans les nuages » : Episode #5 Entreprendre au fĂ©minin

    Dans ce deuxiĂšme Ă©pisode sous forme d’interview, j’ai eu le plaisir de discuter avec la jeune femme Ă  l’origine du compte Instagram L’entrepreneuse. DiplĂŽmĂ©e d’un master de droit, Sarah* accompagne les entreprises sur le plan juridique. Elle est dans cette phase de transition entre le salariat et l’entrepreneuriat oĂč elle mĂ»rit son projet d’accompagner les femmes dans leur crĂ©ation d’entreprise. Ensemble nous avons discutĂ© de son parcours scolaire, sa motivation pour se mettre Ă  son compte ainsi que ses astuces pour rester motivĂ©e Ă  atteindre ses objectifs. 📌 Vous pouvez retrouver Sarah sur son compte Instagram 📾 đŸ“» Bonne Ă©coute ! La tĂȘte dans les nuages : une dose d’ondes


  • Se reposer sans culpabiliser
    Podcast

    Podcast « La tĂȘte dans les nuages » : Episode #4 Se reposer sans culpabiliser

    Le mois d’aoĂ»t est cette pĂ©riode l’annĂ©e oĂč nous sommes nombreux Ă  partir en vacances ou simplement profiter des week-end ensoleillĂ©s avant la reprise. Cette pĂ©riode oĂč tout semble ĂȘtre au ralenti nous permet aussi de nous ressourcer et tout simplement nous reposer. Pour certaines personnes, il est trĂšs compliquĂ© de « ne rien faire Â». Du moins, laisser son esprit vagabonder loin de toutes les distractions que l’ont peut avoir au quotidien. Avez-vous d’ailleurs remarquĂ© que l’expression « avoir la tĂȘte dans les nuages Â» portait parfois une connotation nĂ©gative ? ☁ Dans cet Ă©pisode, nous allons essayer de comprendre pourquoi nous pouvons ressentir de la culpabilitĂ© en ne faisant rien, tout


  • Podcast - CrĂ©er son blog
    Podcast

    Podcast « La tĂȘte dans les nuages » : Episode #3 Mes 5 conseils pour lancer son blog

    Dans mon Ă©pisode de podcast sur le personal branding, je vous avais promis d’aborder plus en profondeur le sujet du lancement d’un site internet. Les avantages y sont nombreux : crĂ©er du contenu qui vous ressemble, dĂ©velopper de nouvelles compĂ©tence, rencontrer des personnes ou encore saisir de nouvelles opportunitĂ©s. AprĂšs divers projets autour lancement de sites et l’expĂ©rience de mon blog, il me tenait Ă  cƓur de vous partager ici mes quelques conseils pour se lancer dans le blogging. Dans cet Ă©pisode de podcast je vous explique : 👉 Pourquoi il est important de penser Ă  au fond avant la forme 👉 Les bases techniques pour se lancer 👉 Pourquoi


  • Podcast La tĂȘte dans les nuages Ă©pisode 2
    Podcast

    Podcast « La tĂȘte dans les nuages » : Episode #2 Travailler son image en ligne

    Pendant l’Ă©tĂ© on a souvent l’esprit plus libre ce qui nous permet de mieux rĂ©flĂ©chir Ă  nos projets futurs et Ă  nos envies, qu’elles soient personnelles ou professionnelles. Dans ce premier Ă©pisode en solo, nous allons parler de personnal branding. Ce terme anglais un peu flou mĂ©rite que l’on s’y attarde un peu car il permet de parler de soi et de son parcours, sur le internet. L’idĂ©e est de vous partager ici mes conseils pour bien travailler son personal branding. J’ai voulu construire cet Ă©pisode autour de 3 conseils Ă  appliquer facilement cet Ă©tĂ©, pour une rentrĂ©e sereine. 👉 Conseil numĂ©ro 1 : Mettre Ă  jour l’ensemble de ses


  • Podcast

    Podcast « La tĂȘte dans les nuages » : Episode #1 avec Coralie l’intrĂ©pide

    Lorsque j’ai travaillĂ© sur le lancement de mon podcast, j’ai tout de suite su que je pouvais compter sur Coralie pour se prĂȘter Ă  l’exercice. De simples collĂšgues de bureau nous sommes devenues des amies qui se soutiennent dans leurs projets. C’est d’ailleurs grĂące Ă  ses mots encourageants que j’ai me suis motivĂ©e Ă  sauter le pas. Alors c’est tout naturellement que j’ai souhaitĂ© dĂ©buter le podcast avec elle en invitĂ©e. Du haut de ses 23 ans Coralie s’apprĂȘte Ă  faire le grand saut aprĂšs la fin de ses Ă©tudes. Elle est dans cette pĂ©riode de transition oĂč on se questionne beaucoup sur l’avenir. NĂ©anmoins, elle aborde ce nouveau chapitre


  • Culture,  Podcast

    Mes 5 podcasts coup de coeur du moment 🎙

    VoilĂ  quelques semaines que j’ai repris mes trajets en bus pour me rendre au bureau et, comme vous le savez, c’est le moment idĂ©al pour moi pour Ă©couter des podcasts. Ils me donnent de la motivation dĂšs le matin, m’inspirent et me font rĂ©flĂ©chir. Si bien que j’ai eu envie de profiter de l’étĂ© pour lancer mon propre podcast. Alors j’ai investi dans un micro, un casque audio et me suis lancĂ©e. Vous pouvez dĂšs Ă  prĂ©sent aller Ă©couter la bande-annonce de la « tĂȘte dans les nuages Â» dont le premier Ă©pisode arrive le 20 juillet. Mais revenons Ă  notre sujet du jour, Ă  savoir mes podcasts du moment. Trouver l’inspiration avec