Nous sommes au début du mois de novembre lorsque j’enregistre cet épisode et comme plusieurs pays d’Europe la France est de nouveau confinée pour minimum un mois. Je sais pas vous, mais je trouve que ce second confinement est encore plus déprimant que le premier car nous savons à quoi ressemble un quotidien enfermé chez soi et avec l’actualité morose de ces dernières semaines on a comme un sentiment d’impuissance décuplé. En cette période pas évidente on recherche tous plus ou moins une façon de s’évader. Lors du premier confinement j’avais écrit un article de blog rassemblant quelques propositions d’activités mais entre-temps j’ai lancé ce podcast et me suis dit que…

Cela fait des années que je regarde des créateurs de contenu sur YouTube et j’ai un réel attachement envers ceux que j’ai vu grandir et évoluer. Mais comme dans la vraie vie, il y a des personnalités qui nous marquent plus que d’autres sur les réseaux sociaux. Et selon moi, c’est grâce à leur faculté à être eux-mêmes et assumer leur singularité. Lorsque j’ai découvert la chaîne de Léna Situations au cours de ses vlogs d’août saison 3, la magie a tout de suite opéré. Cette jeune parisienne de 22 ans, fan de Friends et buveuse compulsive de refresha citron vert au Strarucks est arrivée comme une tornade dans le…

Bien que je ne sois plus étudiante, la rentrée est toujours synonyme de nouveau départ pour moi. On reprend sur de nouvelles bases et on s’apprête à relever les défis que l’année nous réserve. Une bonne organisation sera votre meilleur allié pour faire face à toutes ces nouveautés. Si vous n’êtes pas un expert en la matière mais que le sujet de la productivité vous intéresse, cet épisode est fait pour vous. Dans ce podcast vous allez découvrir : ⏳Comment se projeter sur le moyen-terme dans son organisation 📆 Comment découper ses tâches à accomplir dans un semainier ✅ Comment organiser sa to do list sans prise de tête 📔…

La dernière semaine d’août est souvent celle où on se prépare à la reprise. L’esprit détendu des vacances laisse place à l’organisation et la planification de la rentrée. C’est la deuxième année sans rentrée scolaire pour moi et j’ai voulu me replonger dans mes souvenirs d’étudiante le temps d’un podcast. Au lieu de faire un résumé linéaire de mon parcours universitaire, il m’a paru plus intéressant de partager avec vous les principaux enseignements que j’ai tiré de mes cinq années d’études, qui me servent encore aujourd’hui. 📻 Si vous êtes curieux de s’avoir ce que j’ai vraiment appris pendant mes études, vous pouvez écouter l’épisode juste ici : La tête…

Dans ce deuxième épisode sous forme d’interview, j’ai eu le plaisir de discuter avec la jeune femme à l’origine du compte Instagram L’entrepreneuse. Diplômée d’un master de droit, Sarah* accompagne les entreprises sur le plan juridique. Elle est dans cette phase de transition entre le salariat et l’entrepreneuriat où elle mûrit son projet d’accompagner les femmes dans leur création d’entreprise. Ensemble nous avons discuté de son parcours scolaire, sa motivation pour se mettre à son compte ainsi que ses astuces pour rester motivée à atteindre ses objectifs. 📌 Vous pouvez retrouver Sarah sur son compte Instagram 📸 📻 Bonne écoute ! La tête dans les nuages : une dose d’ondes…

Le mois d’août est cette période l’année où nous sommes nombreux à partir en vacances ou simplement profiter des week-end ensoleillés avant la reprise. Cette période où tout semble être au ralenti nous permet aussi de nous ressourcer et tout simplement nous reposer. Pour certaines personnes, il est très compliqué de « ne rien faire ». Du moins, laisser son esprit vagabonder loin de toutes les distractions que l’ont peut avoir au quotidien. Avez-vous d’ailleurs remarqué que l’expression « avoir la tête dans les nuages » portait parfois une connotation négative ? ☁ Dans cet épisode, nous allons essayer de comprendre pourquoi nous pouvons ressentir de la culpabilité en ne faisant rien, tout…